Da dầu là một trong những loại da phổ biến nhất ở Việt Nam, đặc biệt ở khí hậu nhiệt đới ẩm. Tuy nhiên, khi tuyến bã nhờn hoạt động quá mức, da dễ bóng nhờn, lỗ chân lông to và nổi mụn dai dẳng.
Việc hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách chăm sóc phù hợp sẽ giúp bạn kiểm soát lượng dầu, cân bằng da và ngăn ngừa mụn hiệu quả.
Cùng Medcare – đơn vị chuyên khoa da liễu ứng dụng công nghệ cao – tìm hiểu sâu hơn về làn da dầu và cách phục hồi làn da khỏe mạnh, sáng mịn.
Thế nào là da dầu
Da dầu (hay da nhờn) do sự hoạt động quá mức của các tuyến bã nhờn trong da, sản sinh ra một lớp dầu trên bề mặt da, gây hiện tượng làn da bị bóng dầu và khiến cho lỗ chân lông có thể bị tắc lại.
Đối với làn da bình thường, các tuyến bã nhờn trong nang lông có nhiệm vụ tiết lớp nhờn có tác dụng giữ ẩm cho da và giúp da được khỏe hơn.
Tuy nhiên điều này ảnh hưởng xấu nếu bề mặt da có quá nhiều dầu vì nó là một trong những nguyên nhân chính gây ra sự hình thành mụn trên da mặt.
Dấu hiệu nhận biết da dầu
Thông thường, độ tuổi dễ gặp hiện tượng da đổ dầu là những người trẻ và bắt đầu tuổi dậy thì. Lúc này, các hoạt động trao đổi chất trên da chưa ổn định và việc thay đổi nội tiết tố có thể khiến làn da của bạn trở nên bóng dầu hơn bao giờ hết.
Da dầu có thể bắt gặp ở bất kỳ ai và có những đặc điểm chung sau đây:
- Da bóng nhờn nhiều ở vùng chữ T (trán, mũi, cằm).
- Lỗ chân lông to, đặc biệt quanh mũi và má.
- Dễ trôi lớp trang điểm, da cảm giác nhờn ngay cả sau khi rửa mặt.
- Thường xuất hiện mụn đầu đen, mụn viêm quanh mũi và cằm.
Nguyên nhân
Bên cạnh việc tìm hiểu da dầu là gì, nhiều người cũng quan tâm đến các nguyên nhân gây ra tình trạng da này. Bởi nếu muốn cải thiện vấ đề da này, bạn cần biết rõ được nguyên nhân mấu chốt thì mới có thể lựa chọn được giải pháp phù hợp.
Dưới đây là một số nguyên nhân chính khiến tuyến bã nhờn tăng cường hoạt động, làm làn da của bạn luôn trong tình trạng đổ nhiều dầu thừa.
1. Di truyền
Gen của bố và mẹ luôn là yếu tố tác động và góp một phần không nhỏ trong việc hình thành các tính trạng của con. Nếu bố và mẹ thuộc loại da dầu thì khả năng cao, đứa con cũng sẽ sở hữu loại da “khó chiều” này.
2. Độ tuổi
Da của bạn thực sự sẽ tiết ra ít bã nhờn hơn khi bạn già đi. Đồng thời, quá trình lão hóa da sẽ làm mất đi protein chẳng hạn như collagen và khi đó tuyến bã nhờn sẽ hoạt động chậm lại.
Đây chính là lý do tại sao nhiều người có làn da lão hóa cũng sẽ có làn da khô. Khi bị thiếu collagen và bã nhờn thì đây là lúc các nếp nhăn và vết chân chim sẽ nhận thấy rõ hơn.
Một lợi ích của da dầu là khi tuổi của bạn tăng lên thì các dấu hiệu lão hoá thường chậm hơn so với da khô. Ở thời điểm hiện tại, da của bạn có thể là da dầu nhưng bạn cần kiểm tra lại da của mình khi bạn già đi.
Bởi vì, những người ở độ tuổi 30 thường không có thành phần da giống như họ ở độ tuổi thiếu niên và độ tuổi 20.
Để kiểm tra và đánh giá làn da cần được tham vấn bởi bác sĩ da liễu hay chuyên gia thẩm mỹ để có thể xác định đúng loại da và lựa chọn phương pháp chăm sóc da phù hợp.
Môi trường sống
Môi trường sống cũng là một trong các nguyên nhân cơ bản có thể gây ra tình trạng da dầu. Ở những nước có khí hậu nhiệt đới nóng ẩm, tỉ lệ người dân có loại da này chiếm đa số.
Thông thường, tình trạng này có xu hướng diễn ra vào mùa hè nhiều hơn mùa đông và mùa thu.
Lỗ chân lông to
Lỗ chân lông to có thể do ảnh hưởng của tuổi, hay sự thay đổi cân nặng đã phá vỡ cấu trúc da trước đó đồng thời làm thay đổi làn da. Và đây là lý do khiến cho da có nhiều dầu hơn. Để hạn chế tình trạng này, bạn có thể áp dụng một số cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông.
Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da
Sử dụng sai sản phẩm chăm sóc da có thể sẽ làm cho da tiết dầu nhiều hơn. Một số người có sự nhầm lẫn giữa da hỗn hợp với da dầu và họ thường sử dụng các loại kem dưỡng có thành phần quá “nặng” gây bít tắc da.
Điều này sẽ gây ra ảnh hưởng cho da. Chẳng hạn như, nếu bạn có làn da khô, trong những tháng mùa đông bạn nên thay đổi kế hoạch chăm sóc da với các loại kem dưỡng ẩm nhẹ và sữa rửa mặt dạng gel.
Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da đúng cách có thể tạo ra sự khác biệt lớn về lượng dầu lưu giữ trên khuôn mặt.
Chăm sóc da thái quá
Mặt trái của rửa mặt và tẩy tế bào chết thường xuyên sẽ làm cho làn da trở nên nhờn hơn. Điều này gần giống như một phép nghịch đảo, vì mục đích của việc rửa và tẩy tế bào chết là loại bỏ dầu.
Khi thực hiện hoạt động này quá mức thường xuyên tức là dầu trên da bị lấy đi rất nhiều, nó sẽ khiến tuyến bã nhờn chuyển sang chế độ khẩn cấp và tuyến này sẽ sản xuất nhiều dầu hơn để bù đắp cho sự mất mát này.
Không sử dụng kem chống nắng cũng có thể làm da khô và dẫn đến da sẽ sản xuất bã nhờn nhiều hơn.
Bỏ qua kem dưỡng ẩm
Một số người nghĩ rằng các dưỡng chất có trong kem dưỡng ẩm sẽ khiến cho da có nhiều dầu thừa hơn.
Trên thực tế, nếu bạn đang điều trị mụn và sử dụng các sản phẩm có chứa benzoyl peroxide hoặc acid salicylic – các tinh chất có thể làm khô da thì bước dưỡng ẩm, cấp nước cho da bằng các loại kem dưỡng phù hợp là vô cùng cần thiết.
Chế độ dinh dưỡng
Chế độ ăn uống không lành mạnh, chứa các thực phẩm có nhiều đường, giàu chất béo cũng sẽ là nguyên nhân khiến tình trạng dầu thừa trên da mặt bạn tiết ra nhiều hơn.
Tìm hiểu thêm về da mụn nên ăn gì tại đây.
Tác hại của da dầu
Ngoài việc khiến là da trở nên bóng nhờn, cảm giác dính da mặt thì da dầu còn gây ra nhiều tác hại đáng kể khác bao gồm:
Lỗ chân lông giãn nở
Tác hại đầu tiên mà dễ thấy nhất ở những người có da dầu chính là việc lỗ chân lông bị giãn nở cực kỳ to. Lý do chính là việc tuyến dầu hoạt động với năng suất đã sản sinh lượng dầu lớn trong các lỗ chân lông và gây ra hiện tượng lỗ chân lông to.
Điều này có thể dễ dàng quan sát bằng mắt thường và có thể so sánh với những làn da khỏe mạnh khác.
Các vấn đề về mụn
Như đã nêu ở trên, việc đổ dầu nhiều gây ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông và khiến bề mặt da bị bao phủ bởi dầu và không hề khô thoáng như những gì làn da cần.
Điều này khiến các vi khuẩn dễ bám và xâm nhập vào da thông qua các lỗ chân lông gây viêm nhiễm và lên mụn.
Loại mụn dễ gặp nhất đối với da dầu là mụn viêm, mụn trứng cá và mụn đầu đen.
Ngoài ra, tình trạng đổ dầu thường xuyên khiến lớp bảo vệ da mất cân bằng, dễ bị oxy hóa – đây là nguyên nhân khiến da lão hóa sớm hơn so với các loại da khác.
Phương pháp cải thiện
1. Quy trình chăm sóc cơ bản
- Rửa mặt 2 lần/ngày với sữa rửa dịu nhẹ (salicylic acid, zinc).
- Dưỡng ẩm nhẹ giúp cân bằng dầu – nước.
- Dùng kem chống nắng oil-free, không gây mụn.
2. Thói quen sinh hoạt & dinh dưỡng
- Ăn nhiều rau, cá béo, hạn chế đường sữa.
- Ngủ đủ giấc, tránh stress, giữ sạch môi trường tiếp xúc da.
Kết luận
Tóm lại, da dầu là da được đặc trưng bởi vẻ ngoài dày, sáng bóng với lỗ chân lông có thể nhìn thấy được. Da trở nên quá nhờn vì các tuyến bã nhờn sản xuất lượng dầu tăng trên bề mặt da.
Điều này làm cho da dễ bị mụn đầu đen, mụn trứng cá hoặc các khuyết điểm khác của da.
Nếu bạn đang gặp phải những vấn đề về da. Hãy liên hệ ngay Phòng Khám Chuyên Khoa Da Liễu Medcare qua Hotline: 0931 888 115 hoặc bấm tại đây để được tư vấn cụ thể hơn nhé.